香菇豆腐粒

发布时间：2025-07-06 18:05:13 来源：主忧臣辱网 作者：探索

分享香菇豆腐粒的香菇做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

• 香干3块
• 香菇5朵
• 香菜2棵
• 香葱1根
• 青、红椒末少许
• 辣椒1只
• 醋少许
• 酱油适量
• 盐适量
• 油适量

• 
  香菇 香菇具有高蛋白、低脂肪、香菇多糖、豆腐多种氨基酸和多种维生素的香菇菌类食物。1. 提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还...
  一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍
  香菇菜谱： 香菇焖鸡块   三鲜豆腐火锅   雪菜香菇炖鱼头    更多做法>
• 
  香干 香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素，营养价值较高。 ...
  一般人皆可食用香干钠的含量较高，糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏...详细介绍
  香干菜谱： 芹菜炒香干   花生米拌香干   营养小炒鸡丝毛豆炒香干    更多做法>
• 
  香菜 香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功...
  一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出...详细介绍
  香菜菜谱： 香菜肉丝   鱿鱼汤   番茄香菜热汤面    更多做法>

相关文章