羊肉暖身汤

发布时间：2025-07-06 21:05:07 来源：主忧臣辱网 作者：探索

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• 美味粥汤分类
• 肢寒畏冷食谱分类
• 香味 菜品口味
• 炖主要工艺
• 1小时以上所需时间
• 普通制作难度

• 羊肉300克
• 大白菜150克
• 红枣6粒
• 粉丝50克
• 黄酒少许
• 盐少许
• 姜少许
• 味精少许

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  羊肉 1. 羊肉性温，冬季常吃羊肉，暖身不仅可以增加人体热量，羊肉抵御寒冷，暖身而且还能增加消化酶，羊肉保护胃壁，暖身修复胃粘膜，羊肉帮助脾胃消化，暖身起到抗衰老的羊肉作用...
  一般人群均可食用1. 适宜体虚胃寒者；2. 发热、牙痛、暖身口舌生...详细介绍
  羊肉菜谱： 葱爆羊肉   红焖羊肉煲   羊肉萝卜水饺    更多做法>
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  大白菜 大白菜中含有大量的羊肉粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘。大白菜味美清爽，开胃健脾，含有...
  一般人群均可食用。1. 特别适宜脾胃气虚、大小便不利者和维生素...详细介绍
  大白菜菜谱： 酸辣白菜   酸辣大白菜   扒肥肠大白菜    更多做法>
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  粉丝 1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质；2. 粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味...
  一般人群均可食用。...详细介绍
  粉丝菜谱： 鸭血粉丝汤   韭菜蒸饺   菠菜洋葱虾皮拌粉丝    更多做法>
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  枣 1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，yao理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有...
  一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用；2. 湿...详细介绍
  枣菜谱： 黑木耳红枣汤   红枣莲子桂圆汤   冬日暖胃红枣蒸木瓜    更多做法>

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